Círculos Somáticos
Un lugar para sanar sintiendo

Podrás participar a tu propio ritmo, sin presiones ni exigencias. A través de prácticas guiadas y suaves, inspiradas en la terapia somática, aprenderás a sintonizar con las sensaciones de tu cuerpo, a identificar patrones de tensión y a cultivar la capacidad de regular tu sistema nervioso. El enfoque está en la experiencia directa y personal, permitiéndote descubrir los recursos internos que ya posees para afrontar el estrés, la ansiedad y las secuelas de experiencias difíciles.

«Los Círculos Somáticos» no son un sustituto de la terapia individual profunda, pero sí ofrecen un valioso complemento o una puerta de entrada accesible al mundo de la terapia somática. Están pensados para personas que desean tomar un papel activo en su bienestar y sanación, desarrollar una mayor conciencia corporal y adquirir herramientas prácticas para navegar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y presencia. Es un espacio seguro y de apoyo donde la amabilidad hacia uno mismo y el respeto por el proceso individual son fundamentales.

Natacha Dos Santos impartirá las clases de Trazado Terapéutico. Una herramienta de la arteterapia donde sin necesidad de hablar, podrás conectar con tus emociones y tu subconsciente para avanzar en este camino de sanación.

Cada mes tendremos un taller temático donde diferentes profesionales de la sanación y la salud enfocada en trauma nos hablarán de diferentes aspectos que conforman el proceso de terapia y trabajo interno.

Cada dos semanas tendremos una llamada grupal para contestar preguntas, responder cuestiones, aclarar conceptos o guiaros en el proceso que experimentáis en este espacio.

Un foro cumunitario, donde participar y compartir desde la seguridad y la intimidad y poder hacerrnos conscientes de que somos muchos en este camino compartido.